调理脾胃喝什么汤好

197人浏览 2024-05-29 14:28:43

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    苜蓿
    苜蓿

    调理脾胃喝汤是一种传统的中医养生方法,可以改善消化功能、舒缓胃肠不适等问题。以下是一些常见的调理脾胃的汤品:

    1. 山药汤:将山药切片后加入适量的水煎煮,可加入一些红枣或莲子等搭配煮,能够补脾胃、健脾益肺。

    2. 莲子百合汤:将莲子和百合洗净后加入适量的水煮沸,再加入适量的冰糖调味。此汤具有润肺、养胃的功效。

    3. 红枣薏米汤:将红枣和薏米洗净后加入适量的水,煮沸后改小火煮30分钟左右,可加入适量的冰糖调味。此汤具有健脾益气、养胃补血的作用。

    4. 枸杞猪心汤:将猪心洗净切片,加入适量的水和枸杞一起煮沸,再改小火炖煮30分钟左右,可根据个人口味加入适量的盐调味。此汤具有健脾益气、养心益血的效果。

    5. 八宝粥:将糯米、红豆、薏米、芡实、莲子、百合、桂圆肉等多种材料混合煮粥,既有养脾胃的作用,又能够补气养血。

    每个人的体质和症状不一样,选择汤品的时候应根据自己的实际情况选择合适的汤品,并且饮用时量要适度,过量饮用可能会带来不适反应。如果有严重的脾胃问题,建议咨询医生或中医师的意见。

  • 称霸北部湾
    称霸北部湾

    健脾养胃的食物很多。第一、小米,具有健脾和胃的作用,慢性胃肠炎、慢性胃溃疡患者特别适合食用小米粥;第二、山药,具有健脾益气的作用。山药的食用方法很多,可以炒、蒸 、拔丝,也可以与大米、小米 、大枣一起煮粥食用;第三、胡萝卜,具有健脾化滞、润燥明目的作用。适用于消化不良、夜盲症、角膜干燥症等患者食用;第四、白萝卜,有促进胃肠蠕动、增进食欲、帮助消化的功能。需要提醒的是白萝卜其性为凉,因此不适合脾胃虚寒者食用。第五、大枣,能培补脾胃,为调补脾胃的常用食品。需要提醒大家的是大枣性甘温,少食健脾、多食会碍脾,可煎汤服也可以与小米、山药一起煮粥喝。第六、马铃薯,具有益气健脾、调中和胃的作用。胃肠疾病和习惯性便秘的患者,可以每天早晨空腹服1-2汤匙取新鲜的马铃薯汁加蜂蜜连续服用15-20天可以缓解大便闭结;第七、板栗,具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血、止咳化痰的功效,尤其适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻患者食用。提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医

  • 糯米粑
    糯米粑

    1、党参鳙鱼汤

    功效:党参鳙鱼汤有扶脾养胃、补中益气、健身强体的功效,很适合冬季养生食用,是老人养生的佳品。

    2、猪肚黄芪汤功效:这道猪肚黄芪汤有助于改善人们食欲不振的现象,同时具有健脾益气、消食开胃的功效。还适用于胃下垂以及患有慢性胃炎的患者。

    3、黑豆鹌鹑汤

    功效:鹌鹑富含蛋白质、无机盐、维生素等营养成分,可健脑益智、养神。枸杞子可补肾益精、养肝明目、抗疲劳,能增强体力和智力;黑豆能补脾润肺、养阴生津、强化筋骨、滋阴补肾。此汤膳具有滋补固肾,益气补血、养胃暖胃之功效,非常适合冬季养生饮用。

    4、白胡椒猪肚汤

    功效:白胡椒煲猪肚气味浓香,具有祛寒暖胃的功效,同时能辅助治疗胃寒,心腹冷痛,吐清口水,或虚寒性的胃、十二指溃疡等疾患。

    5、紫苏生姜红枣汤

    功效:此汤具有暖胃散寒,助消化行气的作用。

    6、红枣山药猪肚汤

    功效:山药性味甘平,具有益气健脾、止泻等作用。红枣健脾益胃、补益气血和养血安神等功效。猪肚有补虚损、健脾胃的功效。

  • 豹女
    豹女

    生活中脾胃不好的人,可真不少,那么脾胃不好的人喝什么汤比较好呢,下面我们一起来看看吧。   脾胃不好喝什么汤好 1、七物鸡汤 党参15克、制半夏10克、生姜10克、黄连5克、干姜10克、甘草5克、大枣10克、鸡肉500克、料酒10克、葱15克、胡椒粉3克、盐6克、鸡精6克。 把以上7味药物洗净,放入盆内。鸡肉洗净,切成4厘米的块,葱切成段。将7味药物用纱布袋装好,扎紧口与鸡肉同放炖锅内,加水适量,放入料酒、葱、胡椒粉,置武火上烧沸,再用文火炖煮40分钟,加入盐搅匀即成。 2、地黄甜鸡 生地黄250克、龙眼肉30克、红枣5个、母鸡1只、饴糖150克。 将鸡宰杀后去毛桩、内脏及爪,洗干净,有背部颈骨剖至尾部,再洗净血水,放入沸水锅中,煮3分钟捞起。将生地黄洗净后,切成0。5厘米见方的颗粒。龙眼肉撕碎,与生地黄混合均匀,再掺入饴糖调理后,一起塞入鸡腹内,将鸡腹部向下放入蒸盆中,红枣去核洗净,放在鸡身上,注入米汤,用湿棉封闭盆口,上笼用武火蒸2小时即可。 3、山药鸡汤 山药200克,鸡1/3只,香菇200克,蜜枣1颗,姜2片,桂圆5颗。 将鸡切成块,铁棍山药切成滚刀块,准备好姜片。锅中放少许植物油,将鸡块和姜片放入。翻炒鸡块,直至鸡块变色,鸡肉收紧鸡皮微微焦黄。 将炒好的.鸡块放入慢炖锅中,再加入适量的开水。放入铁棍山药块,加盖,小火慢炖2个小时。再放入鸡肝、鸡胗等鸡杂,加盖后继续慢炖二十分钟。最后加入盐、胡椒粉等调味,放入适量的枸杞子。 4、山药羊肉汤 羊肉250克,山药25克,生姜10克,葱白15克,胡椒3克,食盐1.5克,绍酒10克。 羊肉去尽筋膜,氽去血水,山药用水闷透,切成薄片,将姜、葱拍破,胡椒打细。将所有七种物质投入锅中,加适量水武火煮开,继用文火将羊肉炖烂,可再调味。喝汤吃肉。 5、凤梨苦瓜汤 苦瓜半个,新鲜凤梨半个,排骨适量。酒、盐少许。 将排骨汆烫去掉血水后,加入酒1大匙及适量的清水,中火煮约20分钟。将苦瓜洗干净后,去籽切成块,并把凤梨去皮去心,切块备用。把苦瓜和凤梨放入煮好的排骨汤中,再用小火炖煮约30分钟。最后加入适量盐调味即可饮用。

  • 盐水太妃糖
    盐水太妃糖

    脾胃不好喝什么汤 脾胃不好喝什么汤,现在的生活节奏快了,很多人忙于工作的时间无暇顾自己的身体,在食物方面不注重,导致脾胃虚弱和湿气重,那么脾胃不好喝什么汤呢,我们一起来看看一下推荐的文章。   脾胃不好喝什么汤1 1、七物鸡汤 党参15克、制半夏10克、生姜10克、黄连5克、干姜10克、甘草5克、大枣10克、鸡肉500克、料酒10克、葱15克、胡椒粉3克、盐6克、鸡精6克。 把以上7味药物洗净,放入盆内。鸡肉洗净,切成4厘米的块,葱切成段。将7味药物用纱布袋装好,扎紧口与鸡肉同放炖锅内,加水适量,放入料酒、葱、胡椒粉,置武火上烧沸,再用文火炖煮40分钟,加入盐搅匀即成。 2、地黄甜鸡 生地黄250克、龙眼肉30克、红枣5个、母鸡1只、饴糖150克。 将鸡宰杀后去毛桩、内脏及爪,洗干净,有背部颈骨剖至尾部,再洗净血水,放入沸水锅中,煮3分钟捞起。将生地黄洗净后,切成0.5厘米见方的颗粒。龙眼肉撕碎,与生地黄混合均匀,再掺入饴糖调理后,一起塞入鸡腹内,将鸡腹部向下放入蒸盆中,红枣去核洗净,放在鸡身上,注入米汤,用湿棉封闭盆口,上笼用武火蒸2小时即可。 3、山药鸡汤 山药200克,鸡1/3只,香菇200克,蜜枣1颗,姜2片,桂圆5颗。 将鸡切成块,铁棍山药切成滚刀块,准备好姜片。锅中放少许植物油,将鸡块和姜片放入。翻炒鸡块,直至鸡块变色,鸡肉收紧鸡皮微微焦黄。 将炒好的鸡块放入慢炖锅中,再加入适量的开水。放入铁棍山药块,加盖,小火慢炖2个小时。再放入鸡肝、鸡胗等鸡杂,加盖后继续慢炖二十分钟。最后加入盐、胡椒粉等调味,放入适量的\'枸杞子。 4、山药羊肉汤 羊肉250克,山药25克,生姜10克,葱白15克,胡椒3克,食盐1.5克,绍酒10克。 羊肉去尽筋膜,氽去血水,山药用水闷透,切成薄片,将姜、葱拍破,胡椒打细。将所有七种物质投入锅中,加适量水武火煮开,继用文火将羊肉炖烂,可再调味。喝汤吃肉。 5、凤梨苦瓜汤 苦瓜半个,新鲜凤梨半个,排骨适量。酒、盐少许。 将排骨汆烫去掉血水后,加入酒1大匙及适量的清水,中火煮约20分钟。将苦瓜洗干净后,去籽切成块,并把凤梨去皮去心,切块备用。把苦瓜和凤梨放入煮好的排骨汤中,再用小火炖煮约30分钟。最后加入适量盐调味即可饮用。   脾胃不好喝什么汤2 1、木瓜与鲩鱼的搭配 将新鲜的鲩鱼洗净宰杀后,再将木瓜去皮切块,然后直接将两者放在一起炖煮十几分钟,直到鱼汤变得奶白色便可食用。这道菜不仅滋补身体,而且能够促进肠胃消化,对于忌食、胃胀等情况都有不错的治疗效果。 2、猪骨与山药的搭配 将猪骨洗净切块,在锅中放水、猪骨、一些调料品后,开火煮开后再换小火炖制半个小时,然后将山药去皮洗净切块,放入锅中与猪骨一起炖煮10分钟左右即可。山药能够补脾养胃、补肾益肺,是脾胃虚弱者最适合食用的一道菜。 3、虫草百合鸭肉三者搭配 先将鸭肉炖煮半个小时,然后加入冬虫夏草、百合一起炖煮20分钟,再放一些调料炖煮一会即可食用。这道菜主要功能是健脾养胃、润肺补肾,比较适合脾胃虚弱者、元气亏虚者等食用。

  • 谍谍以谍以谍谍
    谍谍以谍以谍谍

    脾胃虚该怎么煲汤,煲什么汤可以调理 脾胃虚弱-清蒸鲈鱼 这道菜味清淡,鲜美,适合脾胃虚弱,食少泄泻及易水肿的体质者。 材料:鲈鱼一条约1公斤,姜3-4片,调味料为盐及米酒各少许。 做法: 鲈鱼去内脏、洗净,用盐及米酒抹匀、腌几分钟。 姜带皮洗净,切片或切成姜丝,铺于鱼上,放入电饭锅蒸即可。 脾虚者根据其宜忌原则,应当忌食或少吃阿胶、马奶、牛奶、海参、甲鱼、螃蟹、蛤蜊、蚌肉、蚬肉、鳆鱼、芝麻、荞麦、柿子、柿饼、荸荠、柑、橘、香蕉、桑椹、无花果、猕猴桃、西瓜、甜瓜、海松子、柏子仁、生萝卜、水芹菜、落葵、菊花脑、茼蒿、菠菜、莼菜、发菜、蕺 菜、地瓜、丝瓜、生菜瓜、生黄瓜、紫菜、地耳、金针菇、草菇、菊花、金银花、地黄、决明子、西洋参、胖大海、薄荷等。脾胃虚弱适合煲什么汤补一补 用得了那么大个篇幅啊。我给楼主说个花生排骨菌肝汤。这里的菌干是鸡菌肝。先炒排骨,放点姜片就行,加点盐,等把水分炒干了就加水熬汤。可能半个小时。然后加入菌肝最后加入花生。等到花生软了就行了。起锅放点葱花什么的。其实很简单,要想偷懒用高压锅压也行。这汤本来就很鲜很好喝了,用不着放味精啊鸡精之类的。又不油腻。喝来对身体也好。对了,如果想整药膳,里面加点炖鸡的药也行。脾虚的人喝什么汤好 粉葛鲮鱼汤功效:益气血、健筋骨、通小便,治小便不利、热淋、膀胱结热、脾胃虚弱等。鲮鱼2条(约一斤多)、瘦肉150克、蜜枣2粒、姜3片、粉葛1000克、水8碗(3-4人份)人参当归炖鸽肉功效:乳鸽补益脾胃,以资生血之源,又可使汤味可口,缓和人参,当归之微苦。材料:雏鸽300克、人参20克、当归20克、枣(干)30克、姜3克、盐3克鲜莲子百合炖猪肚功效:莲子清心醒脾,补中养神,健脾开胃,百合可以润肺止咳,清心安神,功效差不多。用它们和猪肚煮汤,可以有润肺益脾,除虚热,养心安神益胃,补虚益气。材料:猪肚1个、莲子适量、盐适量、百合适量脾胃虚弱喝什么汤? 莲子百合糯米粥搜索材料:莲子20克,百合20克,糯米100克,白糖适量。制法:莲子、百合浸泡20分钟,与糯米一起煮粥,最后加入白糖即可。功效:莲子具有补脾益肾、养心安神之功,百合能润肺止咳,清心安神,糯米补中益气。此粥品适用于阴液丢失过多致阴虚而夜寐不安者。吃水果的话,可以您可以吃山渣,是消化食品,苹果也可以~~一、养成良好的生活习惯:少吃多餐,饭只吃七份饱。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。忌暴饮暴食。光注意饮食不够,脾胃虚弱还需中药调理改善,可以喝德甫的常渭宝茶。二、改变饮食习惯:按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲著。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等 *** 强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。三、积极食疗和 *** 保健:羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症;大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症,建议多吃;另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手 *** 小腹。养胃食物:南瓜,排毒护胃南瓜所含的丰富果胶,可“吸附”细菌和有毒物质,起到排毒作用。果胶可保护胃部免受 *** ,减少溃疡。用南瓜煮粥或汤,可滋养肠胃。养胃食物:胡萝卜,增强抵抗力胡萝卜中丰富的胡萝卜素能转化成维生素A,胡萝卜素属脂溶性,和肉一起炖最合适,味道也更好。脾胃虚弱喝什么汤,10款脾胃虚弱调理汤 你好,脾虚的治疗,主要以健脾为主,可服用健脾散或参苓白术散治疗。平时应注意调节饮食,宜食用易消化的食物,多吃蔬菜和水果,少食或不是生冷,油腻,辛辣 *** 性食物;平时应加强锻炼身体,增强体质,提高免疫力。脾虚喝什么汤好 脾胃是人体纳运食物及化生气血最重要的脏腑,对脾胃病患者来说,食疗亦不可缺少,但必须根据病人平素的体质和病情不同来选择饮食,即所谓“辨证施食”,若平素脾胃虚寒的人,或寒证的胃痛、腹痛、泄泻等,应多食性味辛热的葱、姜、韭、蒜、胡椒等,若脾胃虚弱的人,宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。若胃热素盛的人,宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品;若气机阻滞的病人,宜多食萝卜、佛手、金橘,或用橘皮做成的调料,兹将与脾胃病有关者,择要叙述。

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