什么是艾灸养生

63人浏览 2024-05-23 17:02:22

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    俺俺
    俺俺

    艾灸养生是一种传统中医疗法,主要通过将艾草燃烧后,利用其产生的热量和草药的药性作用于人体,以达到调理身体、促进健康的目的。

    艾灸养生的原理是通过将艾草燃烧后产生的热量传递给人体穴位,刺激穴位,调节人体阴阳气血,促进经络循环,调理脏腑功能,从而达到调理身体的效果。艾灸还含有多种活性物质,如挥发油、芳香酮、单萜、酚类化合物等,这些物质可以通过热量传导进入人体,起到温通经络、活血化瘀、消肿止痛等作用。

    艾灸养生可以应用于多种不同的健康问题,比如调理气血、养生保健、辅助治疗疾病等。常见的艾灸养生方法有直接灸、间接灸和艾炙等。直接灸是将艾草直接点燃,然后把燃烧的艾条或艾绒放在穴位上,让其产生热量作用于相应的部位;间接灸是指艾草燃烧后,先将热的艾绒或艾叶放在穴位周围或身体表面进行热敷;艾炙则是将燃烧的艾草置于艾炙器上,然后移动炙器使其热量作用于身体。

    艾灸养生具有温热、温经、通络、散寒、理气、活血、化瘀等作用。根据中医理论,艾灸可以改善气血循环,增强机体的自我调节能力,促进新陈代谢,调整免疫功能,提高身体的抵抗力,对于预防和辅助治疗许多疾病都有一定的效果。艾灸可以改善经前期不适、调理月经不调、缓解痛经;对于慢性疼痛、关节炎、腰椎间盘突出、肌肉疼痛等病症也有一定的缓解作用。

    艾灸养生作为一种传统的中医疗法,通过燃烧艾草产生的热量和草药的药性,调理身体,促进健康。它在中医养生领域被广泛应用,但在使用时需要遵循医学原则,根据个体情况进行个性化的调理、选择适当的穴位和方法,并避免过度使用或不当使用,以免产生不良影响。

  • 螃蟹壳子
    螃蟹壳子

    由于艾灸疗法经济有效,易于掌握,因此在民间广为流传。西方的艾灸疗法是从中国引进的。拿破仑时期的法国医生拉兰里用艾灸治疗破伤风、麻痹、骨髓病等。在亚洲,中国传统的艾灸疗法已经传播到韩国和日本。灸法产生于中国古代,由于其作用机理与针灸疗法相似,且与针灸疗法有互补的治疗作用,通常针和灸一起使用,所以被称为针灸。艾灸是以可燃烧的中药艾绒为原料,通过燃烧刺激人体的特定部位或穴位来达到保健和治疗目的的方法。艾灸有着悠久的历史。早在春秋战国时期,就有 \"七年之病,求三年之艾 \"的说法。艾灸的材料和工作原理。艾灸的材料实际上是食用艾绒制成的,利用中药本身的艾绒,通过一定的灸法,如绞股蓝等,来刺激气的活动,疏通经络,调整人体的生理生化功能紊乱。不同的疾病,需要刺激的穴位也不尽相同,所以要选择穴位治疗。通过这种方法可以达到预防和治疗疾病的目的,具有治疗和保健的双重功效。艾灸是一种比较独特的中医治疗方法。灸法产生于中国古代,因其作用机理与针刺疗法相似,与针刺疗法有互补的治疗作用。灸法的应用起源于人类掌握了火的使用之后。时间应该是在石器时代。艾灸起源于中国古代,因为它的作用机理与针灸相似,与针灸有互补的治疗作用。以上就是小编针对问题做得详细解读,希望对大家有所帮助,如果还有什么问题可以在评论区给我留言,大家可以多多和我评论,如果哪里有不对的地方,大家也可以多多和我互动交流,如果大家喜欢作者,大家也可以关注我哦,您的点赞是对我最大的帮助,谢谢大家了。

  • 三秋
    三秋

    艾灸的好处与功效有哪些 艾灸的好处与功效有哪些,在生活中,有很多人都是会选择去艾灸来改善自己的身体,但是大家都不知道艾灸是有哪些功效和作用的,我和大家一起来看看艾灸的好处与功效有哪些的相关资料。   艾灸的好处与功效有哪些1 在现实生活中,艾灸治疗有温补身体阳气,温经通络的作用,对于寒凉性疾病或者因为身体阳虚导致的各种疾病都可以采用艾灸治疗。 一般情况下,每天需要至少艾灸半个小时,坚持做一个月才行,如果不坚持做艾灸治疗也达不到治疗疾病的效果。做满一个月的艾灸治疗以后也可以休息几天,或者休息一个星期,再接着做艾灸治疗,并不是要天天都做,否则容易导致身体出现其他的问题,要有清醒的认识。做艾灸治疗对于操作者的要求比较严格,防止皮肤烫伤的出现。最好是到康复科或者针灸科去了解一下,不要盲目地自己做艾灸治疗,以免出现其他的问题,要有清醒的认识。做艾灸治疗期间,要少吃油腻、生冷、难消化的食物,注意身体的防风保暖。   艾灸的好处与功效有哪些2 艾灸,中医针灸疗法中的灸法,点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主,熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。灸法的运用当起源于人类掌握用火之后,时间亦在石器时代。 艾灸产生于中国远古时代,因为它的作用机理和针疗有相近之处,并且与针疗有相辅相成的治疗作用,通常针、灸并用,故称为针灸。 针灸治病在国内外有着深远的影响,但现代人说针灸,多数时候仅指针疗,已经很少包含艾灸的内容了。   艾灸的好处与功效有哪些3 艾灸,又称灸疗或灸法,是用艾叶制成的艾条、艾柱产生的艾热刺激人体穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病目的的一种中医治疗方法。 艾灸的.原料是艾草,是一种菊科多年生草本药用植物,茎、叶都含有挥发性芳香油。它所产生的奇特芳香,可驱蚊蝇、虫蚁,净化空气。中医学上以艾入药,有消肿活血、祛寒湿等功能。艾草长于山阳,是一种纯阳植物,加上点燃后火力的具有物理作用,中医认为艾灸是补充人体阳气最好的方法。 艾灸是用易燃的艾绒在体表经穴或患病部位进行烧灼、熏烤,借助药物温热的刺激,直接或间接地施以适当温热刺激,通过经络的传导起到温通气血、扶正祛邪作用而达到防病治病和养生。清代针灸学家吴亦鼎在《神灸经纶》中说:“夫灸取于火,以火性热而至速,体柔而用刚,能消阴翳,走而不守,善入脏腑,取艾之辛香作炷,能通十二经、入三阴、理气血,以治百病效如反掌。”简要地说明了灸法治病的特性和效果。 总结古往今来的实践经验,艾灸的作用主要表现为以下几个方面。 其一,温经散寒。人体的正常生命活动有赖于气血的作用,气行则血行,气止则血止,血气在经脉中流行,完全是由于“气”的推送。各种原因,如“寒则气收,热则气疾”等,都可影响血气的流行,变生百病。艾灸正是应用其温热刺激,起到温经通痹的作用。通过热灸对经络穴位的温热性刺激,可以温经散寒,加强机体气血运行,达到临床治疗目的。所以艾灸可用于血寒运行不畅,留滞凝涩引起的痹证、腹泻等疾病,效果甚为显著。 其二,行气通络。经络分布于人体各部,内联脏腑,外布体表肌肉、骨骼等组织。正常的机体,气血在经络中周流不息,循序运行,如果由于风、寒、暑、湿、燥、火等外因的侵袭,人体或局部气血凝滞,经络受阻,即可出现肿胀疼痛等症状和一系列功能障碍,此时,灸治一定的穴位,可以起到调和气血,疏通经络,平衡机能的作用,临床上可用于疮疡疖肿、冻伤、癃闭、不孕症、扭挫伤等,尤以外科、伤科应用较多。 其三,扶阳固脱。人生赖阳气为根本,得其所则人寿,失其所则人夭,故阳病则阴盛,阴盛则为寒、为厥,或元气虚陷,脉微欲脱。凡大病危疾,阳气衰微,阴阳离决等症,用大炷重灸,能祛除阴寒,回阳救脱。此为其他穴位刺激疗法所不及。 其四,升阳举陷。由于阳气虚弱不固等原因可致上虚下实,气虚下陷,出现脱肛、阴挺、久泄久痢、崩漏、滑胎等,灸疗可以起到益气温阳,升阳举陷,安胎固经等作用,使机体功能恢复正常。如脱肛、阴挺、久泄等病,可用灸百会穴来提升阳气,以“推而上之”。 艾灸多久做一次好 急性疾病艾灸 有的人身体不适状况比较严重,或是急性疾病症状,艾灸时间可以多一些,在身体能接受的情况下,一天灸一次到两次左右。 比如身体的突发某些急性症状,有些严重,我们可以灸的时间灸一些,一天灸一次到两次左右,天天灸,直到病症好为止。但是有个前提就是自己的身体能吃得消。艾灸的时候心态要放好一些,毕竟艾灸是一个慢性调理过程。 慢性疾病艾灸 如果是慢性病的话,则要适当选择艾灸的时间,可以在刚开始艾灸的时候每天灸,灸半个月左右,中间休息几天,再进行艾灸;如果前半个月艾灸后感觉身体好了一些,可以选择隔天艾灸一次,或者一个星期艾灸两次到三次。 如果某种疾病困扰我们很多年了,即慢性疾病,刚开始艾灸的时候要慢慢来,讲究循序渐进,这种刚开始可以天天艾灸,灸半个月左右,也就是十五天,之后中间休息两天,然后再天天艾灸,如果前半个月艾灸感觉身体好很多,或者时间不充足,那么可以选择隔天艾灸的方法,或者一个星期灸两次到三次,如果艾灸有上火的现象,可以艾灸涌泉穴引火下行,或者多喝水。 养生保健艾灸 如果单纯是靠艾灸养生保健的话,则每个星期灸3次左右,或每隔3到5天艾灸一次即可。如果是按疗程艾灸养生的话,可以前三日连续艾灸,休息一段时候后,再隔日艾灸。 平时如果身体没有什么病痛的话,艾灸只是为了日常保健,每隔3-5天艾灸保健穴即可。或者是本身就是阴虚阳盛的体质,比如有盗汗,手足心热,心烦,失眠,口干口渴,小便黄大便干燥这样的现象,也不宜每天艾灸。就算是为了保健,如果是按疗程艾灸,前三次最好每日连续灸,每个穴位15—20分钟,以后可以隔日一灸10天为一个疗程。小孩子和老人艾灸的时间要短些。 随着生活条件不断提高,现在很多人都比较注重保养,艾灸有很好的功效,可以起到很好的保健效果。

  • 不阿
    不阿

    问题一:艾灸是什么? 也称为艾灸疗法,是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热 *** 体表穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病目的的一种治疗方法。用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病。尤其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有特效。艾灸疗法的适应范围十分广泛,在中国古代是主要治疗疾病的手段。用中医的话说,它有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。 问题二:艾灸有什么好处? 大家对中医艾灸的认可正在呈上升趋势,中医艾灸的好处也充分得到了肯定,中医艾灸到底有什么好处呢? 艾灸不少人认为针和灸是同一种疗法,其实不然。虽然它们都是建立在人体经络穴位的认识之上,但针疗产生的只是物理作用,而艾灸是药物和物理的复合作用。 好处有很多!艾灸疗法的适应范围十分广泛,艾灸,是借艾火的纯阳热力和药力给人体以温热性 *** ,通过经络腧穴的传导,来调节脏腑的阴阳平衡,以达到治病防病、养生保健的目的。艾灸的作用主要有:通经活络、行气活血、去湿逐寒、消肿散结、回阳救逆、防病保健。 艾灸的好处还用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病,尤其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有特效。艾灸具有奇特养生保健的作用。进入现代社会之后,针疗不断得到发展,而艾灸却受到了人们的冷落。艾灸在施治过程中,烧灼患者经穴,会在身体上留下施灸的疤痕。灸学大师周楣声先生指出,正是病痛与灸疮带给患者的双重痛苦,使得艾灸一蹶不振,并呼吁对艾灸深入研究,推进艾灸的现代化发展。 随着人们对艾灸疗效独特性的认识,艾灸疗法重新得到了医学界重视,现代化研究的步伐也在加快。现代的温灸疗法,并不直接接触皮肤,采用艾条悬灸和艾灸器温灸的方式作用治疗疾病保健养生只用,效果也很好。并具有使用方便,操作简单,不会烧灼皮肤产生疤痕的特点。 艾灸的好处还要追溯到古代。古人用灸法预防疾病,延年益寿,在我国已有数千年的历史。《黄帝内经》“大风汗出,灸意喜穴”,说的就是一种保健灸法。《庄子》记载圣人孔子“无病而自灸”,也是指用艾灸养生保健。日本人须藤作等做过的灸法抗癌研究,还表明艾灸可以使皮肤组织中潜在的抗癌作用得到活化,起到治癌抗癌的作用。宋代的著名医学家窦材把自己喻为扁鹊再生,写了一部医书《扁鹊心书》,书中重点倡导的就是扶阳。他认为自古扶阳有三法。灼艾第一、丹药第二、附子第三。“阳精若壮千年寿,阴气如强必毖伤”,说的就是要保命长寿,扶阳是不二法门。而养生大师吴国忠说过:阳气若足千年寿,扶阳方法第一方。说的就是艾灸的好处。既然好处这么多还是应该得到大力的宣传,让艾灸能为更多人带来福音。 问题三:艾灸有什么作用 温散寒气、活血行气、温通经络、回阳固脱、升阳举陷、消瘀散结、拔毒泻热、防病保健、延年益寿。但是艾灸的时候要选好的艾条,还有灸后半个小时内别洗冷水澡就好了 问题四:艾灸是用来干什么的啊? 艾灸的作用机理和针疗有相近之处,并与针疗相辅相成联合治疗作用,即针灸。 它是用艾叶制成、点燃、通过产生的艾热 *** 体表穴位或特定部位,经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病目的的一种治疗方法。. 问题五:艾灸是什么样的? 艾 灸: 中医针灸疗法中的灸法。点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主,熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。 问题六:什么季节做艾灸最有效果 艾灸有很多作用,使用方法也是因人因时间季节而不同:  1、人体有寒证,虚证和一些亚健康症状,比如:乏力,气短,精神不振,食欲不好,怕冷,月经不调等可以做艾灸。  2、季节:艾灸最好的季节是夏季,因为艾灸温通经络,祛除寒湿,补益人体阳气的效果好,在夏季大自然阳气最盛的时候艾灸,补益的效果最佳。在冬季,如果经常出现怕冷和感冒,也可以经常艾灸。  3、每天:艾灸注意不要饭前空腹时和在饭后立即施灸,一般在饭前1小时和饭后1小时施灸,一天当中,上午9时到11时是人和大自然的阳气最盛的的时候,到中午午时最旺,而后逐渐减退,需要补益阳气的人群可以在上午时段进行艾灸,应该说这时做艾灸最好.如果在晚上补益阳气进行艾灸,可能造成夜晚阳不入阴而引起失眠,但是上班族一般这时没时间,那么最好在晚上临睡前1小时做.  4、部位:可以艾灸一些人体的保健穴:中脘,神阙,命门,肾俞,气海,关元,足三里等。如果找不到具体的穴位,经常艾灸腰部和腹部比较好。 问题七:艾炙之后吃什么 您好,艾灸后三小时内尽量不要做以下行为1吃水果和冷食2吹凉风3洗澡4房事5剧烈运动,前面三项是避免寒气入体,后面两项是让身体平静地享受艾灸的好处。 另艾灸后可喝点温开水,让体内寒气随尿液排走。 艾灸注意什么: 1、注意寒冷,注意保暖,注意在艾灸的时候,尤其是冬季不要碰冷水。 2、艾灸期间不要生气,如果生气,气赌经络,艾灸就不会起作用,反之会加重气血的瘀阻。 3、大饥大饱不宜艾灸,饥饿艾灸容易晕灸,太饱艾灸气血运行慢,容易发生腹胀。 4、患有胃肠疾病的,艾灸期间不要吃食物,灸后半小时才可以吃饭。 5、艾灸前最好喝温开水200-250毫升,艾灸后要喝温热水200-250毫升,甚至更多一点。 6、艾灸前可以洗温水澡,艾灸后半小时,可以洗热水澡,稍稍烫一点皮肤的温度。 7、有些人艾灸的时候,想泡脚,这样可以节省时间,你可以泡热水脚,水温要高于50度。 8、初次艾灸的人,一定要学会循序渐进逐渐适应热度,逐渐增添灸具,不要一下子上的太多,身体会吃不消,显得太燥。 9、皮肤起泡,小的泡自己可以吸收,大的水泡,一定要挑破后在这里拔罐,使里面的病水尽量拔出。然后温和灸,不要再使用艾灸罐,等泡痊愈后,可以继续使用艾灸罐。如果泡在关节活动部位,要的等待结痂后在灸,关节部位不容易愈合。 问题八:做艾灸什么时间段最好 艾灸有很多作用,使用方法也是因人因时间季节而不同: 1、人体有寒证,虚证和一些亚健康症状,比如:乏力,气短,精神不振,食欲不好,怕冷,月经不调等可以做艾灸。 2、季节:艾灸最好的季节是夏季,因为艾灸温通经络,祛除寒湿,补益人体阳气的效果好,在夏季大自然阳气最盛的时候艾灸,补益的效果最佳。在冬季,如果经常出现怕冷和感冒,也可以经常艾灸。 3、每天:一天当中,早上人和大自然的阳气升发,到中午午时最旺,而后逐渐减退,需要补益阳气的人群可以在上午时段进行艾灸,如果在晚上补益阳气进行艾灸,可能造成夜晚阳不入阴而引起失眠。 4、部位:可以艾灸一些人体的保健穴:中脘,神阙,命门,肾俞,气海,关元,足三里等。如果找不到具体的穴位,经常艾灸腰部和腹部比较好。 问题九:什么体质的人不适宜艾灸? 1、阴虚质:这类人形多瘦小,面色多偏红或有颧红,常有灼热感,手足心热,口咽干燥,多喜饮冷,唇红微干,冬寒易过,夏热难受,舌红少苔,或无苔,脉细弦或数。本体质秦伯未老中医主张长期服用首乌延寿丹,认为本方有不滋腻、不寒凉、不 *** 、不蛮补四大优点埂且服后有食欲增进,精神轻松愉快的效果。2、阳盛质:凡强壮的,声高气粗的,好动的人,属于阳盛体质。此类人平素喜凉怕热,神旺气粗,口渴喜冷饮,尿黄便结,病则易发高热,脉洪数有力,舌红苔薄黄。本体质之人不易患病,一经患病,多为急性病、暴发病。故饮食方面多用滋阴、清淡之品;运动量也要大一些,让体内积蓄的阳气尽快散发出去,条件许可,每天进行凉泉、温泉水浴,须常清其过盛之热,适当补其耗伤之阴。3、气郁质:此类人形体消瘦或偏胖,面色萎黄或苍暗,平素性情急躁易怒,容易激动,或忧郁寡欢,胸闷不舒,时欲太息。病则胸胁胀痛或窜痛;或 *** 小腹胀痛,月经不调,痛经;或咽中梗阻,如有异物;或气上冲逆,头痛眩晕;或腹痛肠鸣,大便泄利不爽,舌淡红苔白,脉弦。这类人相当于现代所称的抑郁型或抑郁质。药物治疗,以舒肝理气为主;平时应常去旅游,以使心胸愉快,从而排除多愁善感的抑郁状态;多听一些轻松、开朗、激动的音乐,以提高情绪;饮食上,适当喝一点酒。4、痰湿质:平素身体肥胖,或嗜食肥甘,嗜睡恶动,口中粘腻。食量较大,多汗,既畏热,又怕冷,适应能力差。病则胸脘痞闷,咳喘痰多;或恶心呕吐,大便溏泄;或四肢浮肿,接之凹陷,小便不利或浑浊;或身头重困,关节疼痛重着,肌肤麻木不仁;或妇女白带过多,苔多腻,常见灰黑,或舌面罩一层粘液,脉濡或滑。此类人宜多参加体育运动,让疏松的皮肉变致密结实一些。药物方面,当用温药调补,饮食上,且勿过饱,忌肥甘厚味。5、瘀血质:平素面色晦滞,口唇色暗,肌肤甲错,常有出血倾向,皮肤局部有瘀斑,或身体某部刺痛,固定不移,或有包块,推之不动,舌质有瘀斑或瘀点,脉细涩,或结代。此类体质,重在气血畅通,要常常加强体育锻炼,饮食上多吃二些活血养血的食品;治疗上应活血法瘀,并配以补气行气。其实以上体质都可以艾灸,阳虚的人更适合艾灸。做艾灸,除了腹部穴位,多灸一下足三里和三阴交,灸之前之后多喝水,以防上火。一旦上火了,减少艾灸的时间就可以。慢慢来,开始上火、有排斥反应都不怕。 问题十:艾灸有什么好处?艾灸有什么好处? 艾灸还真的是个好东西,艾灸就是老祖宗传给我们的宝。艾灸对人的各方面都是有好处的。艾灸对身体方面的好处:可疏通经络、和谐肮脏、平衡阴阳、调整生理机能、增强人体的免疫力、强身健体。艾灸养生对眼部的好处:可改善眼袋、黑眼圈、眼睑下垂、皱纹、延缓眼部的松弛老化现象,使眼部恢复光彩。 艾灸养生对面部皮肤的好处:可加速皮肤的血液循环,使老化细胞代谢,新细胞再生加强,淡化色斑,减少皱纹,使肤色红润,延缓衰老。 对面部来说,我们可以采用温灸。其次序为:额头--太阳穴--眼部(瞳子胶、承泣、四白)--脸颊--鼻翼--嘴周--颌尖--颈部--耳周 温灸方试:以下向上打圈,上有力下无力。面部时间10分钟!眼部时间3分钟! 腹部温灸方式:用温灸棒在腹部来回滚动,再点脐周穴点,(归来、气海、关元);时间:15分钟。

  • 呖咕呖咕
    呖咕呖咕

    艾灸对于喜欢养生的人来说并不陌生,通过艾灸可以很好的调理好自己的身体,尤其是在现代高节奏的社会,艾灸更是成为众多年轻人的一大养生方法。

    而且艾灸能通经络促进新陈代谢,对于燃烧体内脂肪,促进大小便改善水肿等问题都有不错的效果,艾灸还能去除湿气,对于一些湿气过重引起的小肚子大,有不错的改善效果,所以有肥胖状况的人可以经常做艾灸肚子。在现代社会,很多人一到天气热的时候就离不开空调,不愿出去走走,只想安静的呆在空调房里。但如果长期呆在空调房里不出汗,湿气就会一直积聚在身体里,很容易造成湿毒。艾灸对血压、呼吸、脉搏、心律、神经、血管等都有调整作用,能使胆固醇降低,血沉沉降速率减慢,使肾上腺素等分泌旺盛,对血糖及内分泌系统等均有显着的调节平衡作用。艾灸不能有太强的功利心,不能要求艾灸多长时间一定能取得什么样的结果。艾灸不但能治病,更能提高身体免疫力和抗病能力,经络通畅,减少得大病的概率和提高身体的综合素质,要以这样的心态去艾灸,效果会出奇的好。体质的变化一定不是一两天形成的,它需要一个潜移默化的过程,但一旦你能够这样坚持。若干年后,你可以感受到这样一个现象,那就是在同样的生活方式生活环境下,你比同龄人拥有更健康的体魄,更充沛的体力,更高的生命质量。可以在入伏的前一段时间就要开始艾灸,因为伏前补阳最为重要,它还可以为我们接下来的“三伏灸”打通经络,补阳护阳,补足气血,这样能够在护住体内阳气的同时将多余的火气引到脚底释放,使得身体更加轻松舒适。

    艾灸具有很好的养生效果,它能够激发和提高机体的免疫功能,增强机体的抗病能力,实现温经散寒,行气血,逐寒湿的功效,所以利用艾灸来养生更容易实现防病保健、延年益寿的目标。

  • 挽稚~dy
    挽稚~dy

    常做艾灸对身体好处多多:

    艾灸疗法的适应范围十分广泛,在中国古代是主要治疗疾病的手段。用中医的话说,它有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。

    可以广泛用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病,犹其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有特效。灸法是指利用某些燃烧材料,熏着或温慰体表一定部位,通过调整经络脏腑功能,达到防治疾病的一种方法。施灸的原料很多,但以艾叶为主,其气味芳香,辛温味苦,容易燃烧,火力温和。

    温热刺激,使局部皮肤充血,毛细血管扩张,增强局部的血液循环与淋巴循环,缓解和消除平滑肌痉挛;使局部的皮肤组织代谢能力加强,促进炎症、斑痕、浮肿、粘连、渗出物、血肿等病理产物消散吸收。

    同时又能使汗腺分泌增加,有利于代谢产物的排泄;还可引起大脑皮层抑制的扩散,降低神经系统的兴奋性,发挥镇静、镇痛作用;同时温热作用还能促进药物的吸收。

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